Doa Sebelum Makan, (adab dan cara) Lengkap | EYANG LATIF

DOA SEBELUM DAN SESUDAH MAKAN ala Rasulullah. Kebiasaan baik yang selalu dilakukan sejak kecil akan menjadi kebiasaan yang akan terus dilakukan hingga dewasa. Salah satu yang bisa dilakukan oleh Ibu adalah kebiasaan dan pola makan yang baik, dan juga jangan lupa untuk juga mengajarkan doa sebelum makan dan sesudahnya.

Aktivitas makan adalah hal yang akan terus dilakukan. Sebab, makanan akan menjadi sumber energi dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Bukan hanya perlu memperhatikan apa yang akan dimakan, ibu juga perlu mengajarkan adab makan sedari kecil.

Ada beberapa adab yang harus diperhatikan ketika hendak memakan makanan. Misalnya:

• Mencuci kedua tangan.
• Membaca bismillah.
• Membaca doa sebelum makan.
• Makan dengan sopan.
• Tidak berbicara saat melut penuh.
• Membaca doa setelah selesai.

Selain itu, doa sebelum makan dan setelahnya juga akan menjadi tambahan pahala yang diberikan karena telah mengikuti sunnah nabi SAW. Ada beberapa hal tentang makan menurut Islam dan juga penelitian yang harus Ibu tahu.

Agama Islam memperhatikan kehidupan umatnya hingga hal-hal yang kecil, misalnya tentang makan. sebab, makan adalah kebutuhan dasar manusia yang harus dipenuhi. Ini juga akan mempengaruhi manusia saat melakukan Ibadan dan hal-hal baik lainnya.

Sehat atau sakitnya seseorang salah satunya bisa ditentukan dari apa yang dimakan. Sebab, makan yang cukup bergizi akan berpengaruh positif pada kemampuan fisik dan mental, sedangkan makanan yang kurang bergizi akan membuat fisik dan mental menjadi lemah.

Makanan juga akan menentukan apakah jiwa seseorang akan tenang atau gelisah. Nabi Muhammad SAW menjelaskan: “Sesungguhnya, hati itu akan merasa tenang terhadap yang halal dan tidak akan tenang terhadap yang haram.” (HR Thabrani).

Hadits ini memberi petunjuk tentangan makanan yang halal dan haram. Nantinya, apa yang diberikan untuk anggota keluarga akan membentuk karakternya juga. Meski terkesan sepele, makanan memiliki andil yang besar dalam kehidupan fisik, sikap mental, dan juga kepribadian.

Fakta ilmu pengetahuan menunjukkan bahwa makanan mempunyai pengaruh yang sangat besar terhadap tubuh, jiwa, emosi, dan akal. Karena itu, sudah semestinya Ibu juga menaruh perhatian terhadap masalah makanan ini. Dalam Alquran Allah SWT berfirman: “Maka, seharusnya manusia memerhatikan makanannya.” (QS Abasa: 24).

Bagaimana agar makanan yang masuk ke dalam tubuh mendapat keberkahan sehingga menghasilkan dan kemaslahatan? Salah satunya adalah dengan membaca doa sebelum makan dan sesudahnya sebagaimana diajarkan oleh Rasulullah SAW.

1. Doa Sebelum Makan

اللَّهُمَّ بارِكْ لَنا فِيما رَزَقْتَنا وَقِنا عَذَابَ النَّارِ

“Alaahumma barik lanaa fiimaa razaqtanaa waqinaa ‘adzaa bannar,”

Artinya : “Ya Allah, berkahilah untukku dalam sesuatu yang Engkau rezekikan kepadaku, dan peliharalah aku dari siksa neraka,” (HR Ibnu Sunni).

Ibu dan keluarga yang beragama Islam mungkin telah akrab dengan doa sebelum makan di atas. Sebab, banyak Ibu yang sudah mengajarkannya sejak anak usia dini, atau mendapat pengajarannya di sekolah atau sekolah agama.

Ternyata, ada makna yang terkandung dalam doa sebelum makan itu.

Di awal doa sebelum makan, ada permohonan agar diberi keberkahan atas rezeki makanan yang telah diberikan oleh Allah SWT dalam kalimat “Allaahumma baarik lana fiima razaqtana…” yang artinya: “Ya Allah, berkahilah untukku dalam apa yang Engkau rezekikan kepadaku.”

Kalimat tersebut mengandung makna bahwa orang yang membaca doa ini akan diingatkan pada arti pentingnya keberkahan, dan diajak untuk mencari dan mengejar keberkahan. Ini adalah modal dasar untuk memperoleh keberkahan. Semoga bermanfaat.

Tweet